いのなか、徒然ひとり言

40代おひとりさま、ぐだぐだな日々

7月

習得したいスキル。

仕事とプライベートのオンオフ。

これはずっと仕事を考えてるってことを辞めたいもありますが、仕事中集中力を持続したいもあります。スイッチがすぐオフになり止まってしまう~

まぁでもぼちぼち慣れていこう…

 

そして、日々の生活で足のマッサージとストレッチが日課になってます。

人間座りっぱなしでも、立ちっぱなしでも、寝っぱなしでもダメなの本当いいバランスでないといけないの注文の多い造りだなと思ったり。